檔案狀態:    住戶編號:1585907
 韓系a香吉士★美人魚 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
希臘沙拉 Greek Sala 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 雞肉古司古司沙拉
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 鮪魚大蒜美乃滋沙拉
作者: 韓系a香吉士★美人魚 日期: 2008.12.02  天氣:  心情:



鮪魚大蒜美乃滋沙拉
Tuna Salad with Garlic Mayonnaise


隨手可得的材料,豐富稠密的口感,健康滿點的材料,這是一道可以可大吃可小點的沙拉,最適合夏天的中午提振你的委靡不振


六人份


六顆小型的紅皮馬鈴薯
150g新鮮豌豆莢
一小把新鮮蘆筍
250g小番茄
950g鮪魚罐頭,瀝乾留肉備用




( 1 ) 馬鈴薯切成2公分小塊,滾水煮至軟,瀝乾備用。新鮮豌豆莢滾水煮一分鐘,起鍋浸冰水備用。蘆筍滾水煮一分鐘,瀝乾切去尾端較老的部份,再切小段,浸在冰水備用。


( 2 ) 排盤:馬鈴薯、豌豆莢、蘆筍、小番茄、鮪魚。澆上大蒜美乃滋,完成。






標籤:
瀏覽次數:136    人氣指數:2936    累積鼓勵:140
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
希臘沙拉 Greek Sala 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 雞肉古司古司沙拉
 
住戶回應
 
時間:2008-12-04 09:29
他, 47歲,宜蘭縣,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2008-12-03 08:46
他, 99歲,澎湖縣,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2008-12-03 08:34
他, 99歲,澎湖縣,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2008-12-02 20:39
他, 99歲,澎湖縣,服務
*給你留了一則留言*
  


給我們一個讚!