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篇名: 破表><
作者: 藝圈™窩著~捲捲貓	日期: 2009.09.02　　天氣: 　心情:

昨天去上營養減重班的第一堂課

第一件要做的事
就是量體重&體脂肪

幹~

老娘變胖了
體脂肪是沒有多大的變化
基本上這幾年都差不多

其實
我相當討厭量體脂機
體重量的太過明確
會讓我弱小的心靈嚴重的受創

靠!!!!!

啥鬼東西
來兩年
居然胖了x公斤
是太會吃
還是太好吃

下ㄌ課馬上去跑公園

我家附近有兩ㄍ公園
不跑白不跑
養成運動的習慣
也是減重生涯的一個好工具

伴隨而來的是今天的腿不是我的腿
果然~太久沒運動就是不好

加油吧!!!

衝刺囉
減肥去

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