加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎?
還沒加入愛情公寓嗎?
馬上進入公寓和
10,548,308
個住戶交朋友~
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂!小資變土豪!
素人也能成為明日之星!
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
2356940
BMI值要小於30~
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
【短篇小說】男人35(12)
《前一篇
回她的日記本
後一篇》
《料理功夫》糙米地瓜煎餅
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
去醫院看甲亢抽血報告了~
作者:
BMI值要小於30~
日期: 2011.07.19 天氣:
心情:
今天去醫院看我上星期的抽血報告,
有點急性上呼吸道發炎。
但…
不可思議的事發生了…
我的甲狀腺指數回復一般正常人數質了,
連醫生都有點嚇到!
想起剛發現我脖子腫起來去抽血的報告,
高達正常人六倍的指數,醫生馬上說要吃二年的藥(類固醇)。
想到要吃二年的藥,我真得會害怕…
剛吃醫生開給我第一個星期的藥,
讓我奇癢無比還突然身體腫漲,覺得自己像快破掉的汽球一樣,
重點是我很亢奮睡不著,幾乎天天都是躺到天亮才睡著。
第二星期,醫生幫我改藥還開了安眠藥給我,
一星期睡不好的我回到家,竟然是先吞二顆安眠藥,
因為我好想睡覺但又睡不著的身體讓我有點快瘋了~
這次的藥,讓我不會感到不適,只是還是會跟之前一樣體重急降,
我開始逼自己多吃飯多吃肉青菜,雖然吸收不好但至少可以減輕掉體重的速度,
一星期後回診,醫生開了一個月的藥給我。
吃了二個星期後,
我的狗鼻子聞到自己身上散發出藥味藥味~
還真令我有點作噁~
如果這長期吃下去,那還得了?
開始健康飲食,按時吃藥,最重要的是要保持心情愉快。
因為我發現甲狀腺亢進竟然會讓我很容易激動,
會忍不住破口罵髒話,哈哈哈…
也許是老天爺看到我努力改變,讓我不用吃二年的藥了~~~~~
醫生說藥量減半,再吃一個月再抽血檢查,
指數還是ok,我就不用再吃藥了。
最重要的含碘(海帶、芽菜…)禁止食用,要健康飲食^^
人雖然比很多動物文明,但 "病從口入,禍從口出" 的可悲是沒辦法逃離的。
跟媽媽說我身體好轉,但媽媽可能肚子很餓,
要不就是我爸在等她吃飯,很急忙跟我講一下就掛了。
耶~ 不用吃二年的藥~
因為甲狀腺亢進變瘦十五公斤的我,千萬千萬不要再胖回去了~
十五公斤可是好幾隻小豬的體重呢!!!
加油! 加油! 我要活得健康又美麗~~~
************
最近我真得很贊成政府禁止速食店廣告買一送一的事,
油炸過的食物變得不健康帶毒,淺嘗身體還可以代謝掉,
但現在的小朋友都吃太多了,每個都是超級小胖妹小胖子,
連我姪子都是吃太多肥滋滋的,實在是很想把他的肥肉打出來。
真的是 "肥胖不是病,胖起來真是要人命~"
目前在醫學研究上,約可歸納出12種因肥胖可能導致的疾病,分別介紹:
高血脂症:
台大醫院曾做過調查發現,每3名成年人中,就有一人患有高血脂症,其中,國人飲食西化,營養過剩是最大的原因。一般說來,除了肥胖者易發生高血脂症外,嗜吃高膽固醇食物,缺乏運動者,都有較高的機會罹患高血脂症。
心臟病:
肥胖者得心臟病的機會是一般人的2倍,主要和飲食也脫不了關係。肥胖者易罹患心肌梗塞,心肌短暫梗塞除了可能會有心臟如刀割感,甚至引起心律不整或引發主動脈破裂而致死。
高血壓:
脂肪累積過多的話,不只是全身的血量增多,連血管中的壓力都會提高。如果高血壓一惡化,腎臟的負擔也跟著增加了。
腦中風:
因為肥胖者往往血脂高,血管容易發生粥狀硬化,濃稠的血液也易在血管中形成血栓,造成腦中風。肥胖名列腦中風第3大因子。腦中風不但排名國人10大死因,也是造成植物人、肢體障礙、癡呆症最主要的原因。
睡眠呼吸中止症:因打鼾發生睡眠呼吸中止症的患者,有三分之一以上是肥胖者,這是因為肥胖者容易發生咽喉氣道狹窄之故。這些患者夜間呼吸中止造成腦部間歇性缺氧,無法獲得充份休息,因此易在白天打瞌睡。有睡眠呼吸中止症的患者不但容易有黑眼圈,因長期以口呼吸也可能造成臉型變形,愛美的人還是減肥吧!
不孕:
根據統計,肥胖女性不孕的機會是一般人的3倍。過度肥胖會造成女性分泌荷爾蒙的卵巢髓質分泌雄性素,體內雄性激素與雌性激素比例不平衡,以致卵巢不排卵而不孕,減肥有助孕之效。
痛風:
近年來人肥胖的比例越來越高,以致罹患痛風的患者不但增加,也越來越年輕化。肥胖者得痛風的機會是一般人的2.5倍。痛風已被列為心臟病的危險因子。尿酸高會使尿酸結晶沈澱,隨著血液在體內各處流竄,易造成心血管阻塞,引發缺血性心臟病。
糖尿病:
這是因為肥胖者脂肪細胞多,易造成胰臟不斷增加胰島素分泌,但因胰島素的效用差,又會使血糖升高;長期大量分泌胰島素的結果,也易引起胰臟衰竭,因此肥胖者較易罹患糖尿病。肥胖者發生糖尿病的機會比一般人高5倍。值得注意的是,糖尿病是目前已開發國家中,失明、截肢殘障、中風、冠狀動脈心臟病等最主要的原因。
退性關節炎:
您知道嗎?當人體走路時,加在膝關節的壓力是人體體重的3.5倍,若是跑步,膝關節所要承受的壓力,則是人體體重的7倍以上,當然,越胖的人膝關節越容易發生影響。肥胖者得退化性關節炎的比率是一般人的1.5倍。一般發生退化性關節炎的年齡在50~60歲以後,而胖子們發生退化性關節炎的時間會提早,也難怪有越來越多20歲的少年郎們常得往醫院復健科跑;唯有減肥,才能延緩關節受壓退化的時間。
脂肪肝:
脂肪肝和體重有極密切的關係,體重越重,脂肪肝的比例越高。所幸這種因肥胖產生的脂肪肝只要控制體重,減少攝取熱量都有逆轉回復的希望,事實上脂肪肝對於肥胖者與其說是一種疾病,倒不如說是健康的指標,表示身體在告訴我們:該減肥了!
膽結石:
膽結石是吃了太多脂肪與高蛋白食物有關的慢性病。肥胖者得膽結石的比率是一般人的3倍,箇中原因和肥胖者好吃高油脂有頗大的關係。
癌症:
癌症是一個令人聞之色變的疾病,目前已增加到3 ~4人中就有一人罹癌的趨勢,癌症可以說是現代人最擔心的疾病,其中和肥胖也有很大的關係。據美國國家癌症學會所做的調查,肥胖會增加子宮內膜癌、胃癌、大腸直腸癌、結腸癌及胰臟癌的機率,如果超過理想體重40%,男性罹癌的機會會增加33%,而女性罹癌的機會則會增加25%。
上述12種肥胖併發症的介紹,心情上是否有針刺般旳心痛,不要認為下一個不是你,如果你很仔細的看了內容,你還會發現:許多疾病是相互關聯的,也就是說,當你過胖時,絕不是只有一種疾病發生,可能是3、4種疾病纏身,且隨著時間增長,其他疾病也會陸續報到。可見實在不能延誤肥胖可能導致的後果,因此希望體重過重的人,從現在開始趕快實行減肥吧!
標籤:
瀏覽次數:
88
人氣指數:
688
累積鼓勵:
30
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵:
最新愛的鼓勵
給本文貼紙:
得到的貼紙
得到的貼紙:
給本文貼紙
本日記尚未得到貼紙
【短篇小說】男人35(12)
《前一篇
回她的日記本
後一篇》
《料理功夫》糙米地瓜煎餅
住戶回應
時間:2011-07-23 23:48
他, 49歲,苗栗縣,製造/供應商
*給你留了一則留言*