越來越少的時間給自己....

越來越多的時間給工作....

越來越苦澀的笑容面對家人....

越來越緊張的情緒面對工作....

越來越多的努力來賺錢....

越來越強的渴望想自由....

卻換來....

越來越沉重的工作壓力....

越來越無趣的平淡日子....

越來越乏味的親密關係....

越來越迷失的空虛自我....

越來越強烈的感覺想逃離....

越來越狹小的藍天在頭頂....

如果我們發現生命的空間被擠壓得喘不過氣來....

請留下....

一點冥思的時間....

一場心靈的饗宴....

一朵玫瑰的美麗....

一段思考的平靜....

一些彈性的人生空間....

一個未來的夢想色彩....

一個留給自己的燦爛微笑....

誠實的面對....

一個只有自己的約會....

一個與自己的meeting....

一場與生命和自愛的對談....

一次探索自我的豐富之旅....

將會發現....

自己其實在追求什麼....

活著其實是多麼喜悅....

愛人與被愛其實多麼幸福....

for ourselves and for the people we love.