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篇名: 大姨媽
作者: say hi	日期: 2010.09.22　　天氣: 　心情:

下午和一位女朋友喝下午茶

看見她臉色蒼白愁眉苦臉

我問她那裡不舒服

她說肚子很痛

哦~原來是大姨媽來了

今天就來聊聊大姨媽吧

這個時代

男人都可以幫女人買衛生棉

也就沒有啥不可以談的囉

男人多了解你的親密愛人

未嘗不是好事

MC 就是月經

它是指有規律的週期性的子宮出血

有人暱稱MC為大姨媽或好朋友

既然稱為月經

顧名思義就是每個月一次

但有些人體質特殊

三四個月來一次

稱之為季經

至於來幾天或有啥症狀

依個人體質而不一定

天數有人一次是4~10天不等

症狀有人會腹痛腹脹胸脹腰痠疲勞...等

但平時有運動習慣或常做仰臥起坐

可減輕以上症狀

EQ上呢

情緒會比平常容易激動

心情也容易低潮易動怒易感傷

注意事項

期間不適宜喝濃茶咖啡

不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料

所以呢

重點來囉

當你的親密愛人

遇到好朋友拜訪時

別忘記多給她多些呵護

關懷與愛的抱抱辣

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