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篇名: 保健中醫減重第一天!
作者: baby faye	日期: 2008.10.08　　天氣: 　心情:

今天早上去了一趟eva推薦的減重中醫診所
挖...都是婆婆媽媽耶
大家都是來減重的嗎?
幸好今天來的早
沒有排很久
一進去....醫生看我說
你有需要減嗎?
我害羞的說...有阿!
結果醫生要我量體重
真害羞都被發現我的重量= =55kg
醫生當下就說好..減到50kg
把把脈...問問生理期...等等問題就把我打發到一邊
護士小姐來講解哪些東西該吃哪些不該吃
結果...澱粉類不能吃...油炸不能...高熱量的水果也不能...含糖的飲料也不能...豆類也不行
天ㄚ....那我還能吃什麼???
但是要減肥就必須要有恆心
而且花了自費630元
怎麼能半途而廢呢!!!
所以今天就開始執行
中午只吃不到一碗的菜加3口飯(因為不吃飯我上班會血糖太低....會發抖啦)
果真不到3點我就開始頭暈沒力氣
但是必須撐下去
晚上也是吃菜...但是沒吃飯
而且喝大量的水
一直跑廁所
真是代價很高阿!!
但是高興的是....剛剛洗完澡量了體重發現減了1公斤喔!!呵呵真開心
好ㄚ好ㄚ....就這樣繼續瘦下去吧!加油阿!!!

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