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篇名: 天天洗頭~~好嘛?
作者: ♥帝™聽海哭的聲音★夢	日期: 2010.06.13　　天氣: 　心情:

洗頭的次數主要是取決於頭髮是否屬於油性髮質，以及你每天的活動量、所處的環境、個人所留的髮式、頭皮是否有皮膚問題等，如果頭髮是油性的髮質，而且每天運動或你所處生活、工作環境是較髒的，當然就有必要每天洗頭了。

有的人皮脂腺發達，或有脂溢性皮膚病，為了清理頭發，可以天天洗頭。而一般油性皮膚的人，每周洗頭的次數為2～3次較合適。皮膚干燥的人更不宜天天洗頭了，對于這樣的皮膚來說，過度清洗會令皮脂腺受損，反而損傷發質，每周以1～3次為宜。

皮膚科醫生建議少用的洗髮精

多芬：雖然滋潤但用久會無光澤。

海倫仙度斯：好像跟藥性還是什麼有關，頭髮越洗越乾。

莎宣：不適合東方人用，會使頭髮乾燥。

潘婷：很會掉髮，曾聽一位才30幾歲的人，就是長年使用潘婷現在就禿頭了。

飛柔：螢光劑很重，看就知了。
因為洗髮精含太多化學物質的話會讓頭髮上有太多的人工矽膠喔！

看看您現在使用的牌子，可別輕忽了!

洗頭禁忌
1.洗髮時避免用手指抓皮，以防頭皮發炎，更不宜用梳齒末端磨刮頭皮
，除了會損傷頭皮外，也會使頭髮易於打結，應用指腹按壓頭皮。
2. 避免將洗髮精直接倒在頭上，此舉會使頭皮受到刺激及敏感，另外，
必須徹底將洗髮精沖洗乾淨，否則會使毛孔阻塞，引起脫髮。
3.油性髮質千萬不要以為用較熱的水便有助於除去髮上的油膩感，其實
這會灼傷頭皮及傷害髮質，更會使髮乾後加油脂的分泌。
避免半夜洗頭，很多人會因為疲倦，頭髮未完全乾便倒頭大睡，第二天
便很容易有頭痛現象。

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