愛情是怎麼產生的？~了解「愛情產生理論」，有助於檢視並判斷戀情的發展

文/zen

一個人怎麼愛上另外一個人？是每個人都關心卻又認為不可能找到答案的問題。

不過，學者瑞斯(Rice)在1993年，從精神分析理論的角度，提出了一些人在選擇對象時可能引以為參考的心理因素，試圖解釋人的愛戀行為。

1.父母形象論
從佛洛伊德的戀父/戀母情結理論出發，認為人在挑選伴侶時，不自覺地會將自己的父親或母親的人格或外貌等特質當作標準來使用。

2.理想伴侶論
人會以自己的童年經驗，在往後的日子裡不斷尋找初戀情人的身影，將初戀情人當作自己挑選理想標準的條件。

3.需求理論
從馬斯洛的需求理論出發，認為人會選擇能夠滿足自己生理、心理、社會等各方面需求的人作為伴侶。簡單說就是要能吃得飽穿得暖、吃得好穿得好住得好，彼此能夠溝通，且站出去能夠體面。就算不能達到滿足的極大化，至少也要能夠有效降低生活中的各方面風險。

4.互補需求理論
Robert Winch於1985年所提出的理論，認為人在選擇伴侶時，會選擇和自己性格或各方面條件需求相反而可以產生互補效果的人。

5.刺激-價值-角色理論
由Murstein所提出，認為兩性關係的發展是彼此先產生了刺激(按照雙方的對彼此的吸引力，像是外表、性格、社會條件、相似或互補等)，產生刺激之後，會開始對彼此的價值觀進行評估，最後再評估對方的行為與社會角色是否符合作為自己情人的標準，全都能通過才可能成為情人。

6.交換理論
從經濟學的角度來看，人類選擇伴侶是為了透過伴侶換取到某些經濟或社會、文化資本，好提升自己的生活品質，保障自己的生活。兩性相處的滿意度則取決於雙方的彼此交換能否順暢且互惠。

以學術理論解釋人的心理或行為最常發生的一個問題就是，太想以單一因素來解釋心理/行為的產生機制。但是，其實戀愛的發生是「多元決定論」，有很多原因，上述六大理論雖然比較常見但也未必能窮盡，戀愛發生理論毋寧是一種參考，幫助自己認清戀愛產生時的心情想法，避免不必要的錯誤影響了自己，導致屢屢作出錯誤判斷而不自知。

舉例來說，為什麼在家暴環境中長大的孩子，最後自己組織家庭時往往也發展成家暴家庭(父母形象論就可以用來解釋)；為什麼自己老是和同樣一種類型的情人在一起，明明無法和對方修成正果(理想伴侶論就可以用來解釋)；為什麼有些人會想嫁入豪門或找以外貿條件挑選對象(互補需求、需求理論與交換論就可以用來解釋)。

當我們越了解戀愛產生的心理因素，就越能自我檢驗，雖然愛的產生當下並非理性所能壓抑，但激情過後，至少能幫助自己客觀地檢視自己的愛情發生時的心理。

綜合以上各種戀愛產生理論，不難發現，好的兩性關係要能順利運轉，兩個人在一起必然要產生1+1 >2的增強效益，而且想要鏟聲大於2的效果，彼此雙方要能互相了解、尊重、互相合作與幫助(互補)，如此情況下發展的親密關係，才可能像上了潤滑油的齒輪越轉越順利，若是相反的情況，則兩性關係則像沒有保養而生鏽的齒輪，越轉越不順暢，最後不得不停下來檢修，甚至拆掉廢棄停止使用。

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