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椰子油是一種很好用的食品和外用品，在經過我的使用和推薦朋友使用一段時間
之後，發現它真的是一種神奇的東西，好的東西要跟好朋友分享，為了發揮它最
大的影響力，以下我來介紹一些椰子油的妙用，希望對大家有幫助。
1 椰子油能夠清熱解毒，是天然的抗生素，我剛開始使用椰子油的時候，椰子油
的進口商，告訴我說他的肝指數以前很高，就是吃椰子油好的，當時我是半信半
疑，想說，椰子油只是食品，那有什麼功用呢？然而，經過一段時間的使用之後，
我發現，它真的很好用，一般輕微的發炎，如喉嚨痛、皮膚紅腫、黏膜的潰瘍或
稍微紅腫，都可以使用，而獲得很好的效果，但是，我不是很確定，它是否能夠
降低肝指數，因為我在治肝病的時候，都有開藥，並請他們配合喝椰子油，一般
都能夠獲得很好的效果，因為病患的病是不能實驗的，但是我相信，椰子油應該
有幫助地。
椰子油，主要是由椰子的內膜，經由冷壓榨製造而成，因為本身是個熱帶的水果，
我們都知道，夏天時，天氣熱、流汗多、易口渴，在這個時候，吃個西瓜或喝椰
子汁，可以達到清熱解暑止渴的效果，中藥有西瓜衣，就是西瓜皮，可以清熱消
暑止渴，而椰子油由椰子做成，當然也有清熱消暑的效果。
2.它的味道嚐起來為微甜淡淡的又好像沒有味道，甜就是甘，
味甘的東西可以補脾，淡味可以淡滲利濕，所以，椰子油有健脾利濕的效果，
可以幫助消化，清除多餘的水分，可以加強新陳代謝，把體內的髒東西，
然後從大小便或汗排出來。
3.外用方面，用途就更廣了，剛開始接觸椰子油的時候，是吃素的姐妹告訴我的，
他們說椰子油最神奇的地方，就是它能夠處理燙傷，小燙傷或稍大面積的燙傷，
都可以把它敷在受傷的皮膚表面，嚴重的可以把整個受傷的地方浸在椰子油裡
面，很快就可以消腫止痛，當時聽了之後，我就躍躍欲試，可惜沒有機會，總不
能自己故意燙傷，也沒那個勇氣，後來有一次機會終於來了，我太太在廚房料理
的時候，不小心手指燙傷了，我趕緊把椰子油敷在她燙傷的手指上，然後問她有
什麼感覺？她說，感覺敷上去的地方有暖暖的、熱熱的，很舒服，當下我也覺得
奇怪，感覺應該是涼涼的才對？後來，我仔細的想想，應該是，椰子油可以吸燙
傷的熱，皮膚表面變涼了，自然會覺得敷在其上的椰子油暖暖的，這使得燙傷，
很快就消除了，並沒有留下什麼疤痕，，套句廣告詞：[傑尼佛！真是太神奇
了！]。幾乎，所有皮膚的毛病，例如：皮膚癢、皮膚發紅、燙傷火傷、香港腳、
各種皮膚炎、皮膚受傷，都可以使用看看，一方面可以消腫止痛，另一方面可以
消炎，防止感染。
香港腳方面，可以把椰子油滴到鞋子裡面，然後穿著去上班，明天換另外一雙鞋
子,同樣也倒入一些椰子油，連續用個三～五天，你會發現，香港腳已經好很多
甚至痊癒了。還有什麼東西比它更方便的呢？畢竟它沒有毒性和副作用。
有些人出門前，會把頭髮整理的漂漂亮亮的，用些髮雕或慕絲來作造型，雖然有
型，可是，畢竟是化學產品，對身體有害，頭髮抹乾又硬梆梆的，並不自然；椰
子油就不一樣了，你可以倒一些椰子油在手上，然後兩手搓一搓，可以抹在頭髮
上，眉毛上，然後再做造型，然後你會發現，頭髮自然又有型，柔亮又富彈性，
只要不要抹太多，就不會有油油的感覺。
4.只要是油脂，一般都有潤滑柔潤的作用。椰子油柔潤顏色透明，可以潤腸通便，
常常有人有便秘的習慣，又不喜歡運動,吃水果，大便總是不順，這時候，可以
在飯後喝一小匙的椰子油，久而久之，大便會越來越順，大便通暢以後，體內的
毒素就不會停留，肺與大腸相表裏，大腸吸收乾淨的水分會到肺，肺吸收乾淨的
水分，輸出皮毛，營養夠就能疏布到皮膚表面，皮膚自然光澤亮麗，人也愈來愈
光彩起來。
5.有些小孩，抵抗力弱，容易感冒，這時候，可以在他的生菜沙拉或水果中加一
些椰子油，一方面能夠抗病毒殺菌，一方面又可以調整腸胃的功能，據我的觀察，
大約幾個月之後，感冒的機率就會越來越少了，各位不妨參考且試用看看。
椰子油是最天然又健康的食品，以前曾經被誤解過,，因為它是飽和脂肪，認為
它對身體不好，會增加身體的負擔，後來發現，根本是無稽之談，我常以為，吃
的東西越天然越好，椰子油就是這樣一種天然的好東西，在常溫下品質穩定，不
容易變質，它的冒煙點，大概在攝氏177到208度左右，視廠牌而定,所以並不
適合做高溫油炸，這點是必須注意的。椰子油的好處多多，大家不妨嘗試看看，
只要是對大家的身體有益處的，我都很希望能夠讓大家知道。
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