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篇名: 省思﹙變帥的代價﹚
作者: 呆呆子~天佑好人~	日期: 2011.04.02　　天氣: 　心情:

美女、帥哥，大家都喜歡。
有不少女人，為了讓自己美一點，做出極大的攜牲。
只可惜我不是女人，不完全了解女人。
但是身為男人，想要變帥，必須付出的代價也不少。
過去的我也有瘦過。
現在我的身高比國中二年級的時後矮了2公分，
那時已有170公分。
體重只有69公斤，
身才最好的時後︰高170公分，重63公斤，記得那年剛滿十八歲。
年青體力好、食量大，怎樣大吃大喝都不會變胖。
出了社會，忙的沒空做運動、食量還是很大，沒幾年重到80公斤了，
這幾年飲食在控制，終於守住80公斤，沒有增加。
有人說︰
多做運動可以減肥。
錯！
運動完反而吃的更多。
做腰部運動，腰變粗，肥肉變肌肉，
衣服穿上，看起來也是肉肉的；
慢跑，腰身變瘦了，但…小腿、大腿都變粗了。
練舉重，力氣變大，肌肉發達，腰、臀、腿、手臂，都變粗了，
衣服穿上，看起來也是肉肉的。
猛男穿上衣服不見得帥。
除非不穿，展現肌肉給人看。
運動減肥，肥肉變肌肉，未必會減重。
男人要帥，首先不能胖，肉多看起來就是胖。
身高不高更不能胖。
男人要帥，要了解自己，自己的魅力在那裡，
長處、短處優缺點，﹙隱惡揚善﹚短處缺點要隱藏。
男人要帥，要會穿衣服，適當的衣著可以加魅力。
男人要帥，要善用道具，跑車、香水、眼鏡、煙、鮮花…。
男人要帥，要會演戲，永遠要保持最帥的表情，會掩飾心裡情緒。
男人要帥，要有內函，能言之有物，
會講話，任何話題都能聊上幾句。
為了要變瘦︰
飲食要控制，要忌口，很多美食不能吃。
多做運動，慎選運動項目，只求消耗熱量，不求肌肉發達。
光是要瘦身就很不容易了，何況是還有其它條件。
男人要帥也是要付出不少代價的。

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