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篇名: 《弟子規》與佛法修學
作者: 《弟子規》聖賢的教誨	日期: 2013.11.15　　天氣: 　心情:

蔡禮旭老師主講
諸位同修，怎麼樣對治瞋恚，對治怒氣？諸位同修，您是用什麼方法？我看可能會只有一個標準答案，哪一個標準答案？掌聲鼓勵，標準答案，「阿彌陀佛」。我在一些地方講學，因為大半不是佛教徒，他們有的就會說去買東西，大買特買，讓情緒舒服一點；不然就拼命吃東西；還有的人說，打電話給人家傾訴一下。我就跟他講，你把垃圾倒給別人，結果那個聽完的人說人生苦短，可能他愈來愈消沈，你自己舒服多了；不可以把自己的快樂建築在別人的痛苦上。另外那一位朋友說，他都買很多的東西吃。我就跟他講，你是不是都買垃圾食物吃？因為他的皮膚都出現一些豆豆。而且買完東西更苦，為什麼？還要花錢。所以最好的方法，一句佛號；當怒氣一起，趕快念阿彌陀佛，觀想佛光注照，不能發脾氣。

這個對治的方法，在中國字裡面就把這個方法點出來，我們真正深入中國文字，不得不佩服老祖宗的智慧。我們來看看「怒」這個字，會意字，「心」跟一個「奴」，所以發脾氣的時候，心是什麼？習氣的奴隸！怎麼可以當習氣的奴隸，那不是糟蹋了我們自己！所以要轉怒為「恕」，這兩個字差多不多？只要把邊邊角角削掉就變恕，上面一個「如」，下面一個「心」，如其心。人同此心，心同此理，「先人不善，不識道德，無有語者，殊無怪也」，你就可以包容他，因為他沒有遇到我們的師長，他沒有遇到很多的善知識，我們就能轉憤怒為慈悲。好，今天課我們先講到這邊，謝謝。

《弟子規》與佛法修學　　蔡禮旭老師主講　　（第十四集）　　2005/3/9　　澳洲淨宗學院　　檔名：52-118-14

尊敬的諸位法師，諸位同修，大家好！我們昨天進入《弟子規》的第二個單元「出則弟」：

【兄道友。弟道恭。兄弟睦。孝在中。】

這個兄友弟恭的態度，除了在家庭要落實之外，我們到了學校，到公司、團體裡面也應該把兄友弟恭好好落實。諸位同修，如何落實兄友弟恭？我們有這樣的態度，就要讓這個態度化成人與人相處的言語、行為，其實落實就是把《弟子規》做到。《弟子規》後面的教誨，包含「出則弟」的部分，「或飲食，或坐走，長者先，幼者後」，所有「出則弟」的教誨也都是在落實兄友弟恭。再來「謹」的部分，「置冠服，有定位，勿亂頓，致污穢」，甚至於是「朝起早，夜眠遲，老易至，惜此時」，我們在團體當中能夠很勤奮，能夠做表率，都是落實兄友弟恭。在「信」的部分也都是在落實，比方說，「見未真，勿輕言，知未的，勿輕傳」，這些都是讓團體氣氛融洽，都是兄友弟恭。再來「泛愛眾」的部分，「凡是人，皆須愛，天同覆，地同載」，「人有短，切莫揭，人有私，切莫說」，「揚人惡，即是惡」，這些都是跟人相處當中能夠互相友愛的具體落實。所以我們往後的學習，就能夠把它點點滴滴去領會。

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