無法心想事成的原因之一：光會想-海澐若水│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,552,748 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1027113

海澐若水的日記本

快速選單

機會《前一篇

後一篇》婚姻不只是嫁一個男人那麼簡單

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 無法心想事成的原因之一：光會想
作者: 海澐若水	日期: 2012.02.06　　天氣: 　心情:

找到正確的願望標的後，不代表你就會起而行。
事實上，許多人卡在第二關：執行力。

英國健身協會曾統計，許多會員立下「瘦身」、「維持健康」等新年新希望，而在一月份加入俱樂部，並預繳一年會費。
但到了第二個月，竟有三成的人連一次都沒到；
到了年底，四成的人再也沒有出現過。
這，正代表欠缺執行力！

因為，「改變是困難的，」

根據舒適圈理論，要讓一個人走出舒適圈，樂於改變，必須要有夠強的動機。而這個動機，也要透過「想」。

當你確定願望目標後，必須不斷去想像你已經擁有它的美好。因為你的力量繫於你的思想，唯有時刻感受這個美好，你的大腦頻率才會放在正確的事物，指揮全身朝這方向前進，並因美好的感覺，產生源源不絕的執行力。

在腦神經學上，這也是有所根據的。

當人們不斷重複想某件事時，腦中某些神經細胞，就會建立起長期且固定的關係。

例如，如果你每天的情緒都樂觀積極，就會刺激該模式的神經突觸生長，不斷為該模式的神經網絡進行接線和整合，長期下來就成為固定的情緒模式及思考慣性；大腦若能建立正向的連結模式，就可全力督促執行。

換句話說，腦裡的所思所想，是否持續與專注，將決定你的執行力強弱。沒有執行力，再會想，都是空談。
然而執行的過程並非總是一帆風順，遇到挫折時，若不及時調整，將使自己越挫越低落。

標籤:

瀏覽次數:39 人氣指數:639 累積鼓勵:30

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：