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篇名: 山藥的重要性
作者: 愛吃羊肉爐~孟佳	日期: 2014.09.07　　天氣: 　心情:

女生的月經來的期間如過會痛～可以吃山藥（吃生的最有效,不敢吃生的就用煮的）因為山要是對人體有效的補品,還有蔓越莓對女生的月經也有效,月經來時間到月經走的時間千萬不要吃冰或是喝冰的（這樣月經會不順或是肚子會痛）還有山藥可以吃幫助女生的胸圍增大罩杯!

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