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篇名:
這次達到這個目標就夠了!
作者:
微風
日期: 2004.07.03 天氣:
心情:
對付低潮沒什麼大祕訣，大部份事情遲早會雨過天晴。低潮中，我們若已盡了所有努力，與其將眼前的時間花在拒絕面對現實和怨天尤人上，不如為自己找些可行的目標，循序漸進。一星期難過就一天一天過，一天難熬就一小時一小時打發。總要為自己設下比較實際可行的目標，提醒自己：「只要達到這個目標，就夠了。」
不要拿過高的期望來壓垮自己。
這是從網路文章看到的,與大家分享之~~~
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