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篇名: 【枇杷是夏季果中之王祛痰止咳
作者: 曲沁	日期: 2012.05.18　　天氣: 　心情:

★今夜熱門頭條：【枇杷是夏季果中之王祛痰止咳】

每年5到6月，枇杷成熟，枇杷有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用於肺癆咳嗽、胸悶多痰。杷葉具清肺胃熱、降⋯⋯氣化痰功能，用於肺熱乾咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢；枇杷核則用於治療疝氣、消除水腫、利關節。

枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。其果肉柔軟多汁，酸甜適度，味道鮮美，被譽為果中之王。其富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C等人體所需的各種營養元素。枇杷中豐富的維生素B族，能夠促進氧化和全身新陳代謝，幫助促進脂肪分解。

在選購枇杷時，以個頭大而勻稱、呈倒卵形、果皮橙黃，並且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、無青果為佳。枇杷不宜放冰箱，存在乾燥通風的地方即可。如果把它浸於冷水、糖水或鹽水中，可防變色。～❥喜歡就分享吧 ♥

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