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 YeXaing 葉翔.樂 的日記本
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篇名: 腦內啡
作者: YeXaing 葉翔.樂 日期: 2015.05.24　　天氣: 　心情:

我的體脂肪終於又降回10以下了

每當運動達到一定的時間限度
體外冒汗如水滴，體內會開始產生「腦內啡」
此時全身瞬間輕涼，彷彿力量湧現！
雖然每次這種感覺只能維持兩三分鐘，但是我十分享受這個過程。
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