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篇名: 性愛是老年人的最佳保健品
作者: 賞花人=福田	日期: 2011.07.06　　天氣: 　心情:

現代性學與醫學專家馬斯特與約翰遜的研究證實，性愛是老年人的最佳保健品。老年人若沒有規律性愛，其結果是導致睪丸、卵巢、腦垂體前葉的促性腺功能下降，雄性或雌性激素分泌減少，加速衰老。性愛還能擴張血管，促進血液循環，使肌肉和關節富有彈性。而長期性壓抑，會使身體免疫功能下降，出現焦慮、緊張、抑鬱等。

　　美國印第安納大學性與生殖研究所高級研究員班克羅夫特指出，性慾分為接觸欲和緩解欲兩種。對老年人來說，接觸欲更為重要。所以老年人的性生活，如能使緩解欲與接觸欲兩者兼顧就更好，若不能，則可通過接吻、擁抱、愛撫、傾訴、情感交流等活動獲得生理和心理上的滿足。

　　我國傳統醫學對禁慾不利身心健康也早有論述。長期禁慾，可致「經絡淤阻、宗筋失養」，從而「萎弱不用」。因為禁慾破壞了陰陽平衡，壓抑了性本能。

　　如今，越來越多的人意識到，性愛對老年健康的重要性。美國紐約一家養老院表示，將開設老年夫妻房，保證老人享受性生活的權利，這也被視為社會進步的表現。

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