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戀夜
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篇名:
孕婦駕駛要注意!~~轉貼
作者:
戀夜
日期: 2005.12.04 天氣:
心情:
孕婦駕駛要注意!
文╱李藹芬 攝影╱趙仕傑 採訪諮詢╱亞東醫院婦產科主治醫師盧信芬‧臺灣區汽車修理工業同業公會顧問洪再樂
女性車主愈來愈多,為因應這股趨勢,車廠也推出不少貼心設計,以滿足女性朋友的駕駛需求。然而,大多數女性會面臨的懷孕過程,對行車安全是否有影響?孕婦又該如何保障自我安全呢?孕婦駕駛看過來!
孕婦駕駛對行車安全是否有影響?其實沒有定論,只能說,為了顧及自己和胎兒的安全,一切以「不要勉強」為前提。因為駕駛需要絕對的專注,如果覺得自己不是那麼舒服,就不要自己開車吧!
車速放慢‧車程以1小時為限
亞東醫院婦產科主治醫師盧信芬表示,平日就自行駕車的女性,不太會為了懷孕而放棄駕駛,除非身體真有不適。通常懷孕前期與中期,只要沒有身體不適,都可以從事駕駛行為。但到了懷孕後期,肚子大到有可能會頂住方向盤、反應會比正常時期來得慢、下肢水腫降低敏捷度,基於安全考量,她建議懷孕後期的孕婦不要自行駕駛為宜。
盧信芬醫師並建議孕婦駕駛,在符合道路速限的標準下,盡量將車速放慢,萬一發生突如其來的衝撞,也能因車速慢而減少撞擊力;由於車速不宜過快,所以最好避免開車上高速公路;至於車程最好在1小時以內,否則孕婦容易因精神不濟,無法專注駕駛,進而影響行車安全。
雖然,臨床上並沒有數據證明孕婦不能駕駛,但開車這回事,不是自己遵守交通規則就能避免交通事故,常常是別人肇事,撞上遵守交通規則的車主,特別是女性發生交通意外事故時,多是被撞。所以,孕期間該不該自行開車?就看準媽媽的價值判斷了!臺灣區汽車修理工業同業公會顧問洪再樂則表示,除非必要,孕婦最好還是當乘客,並坐在後座就好,在國外情形也是如此。
不當新手駕駛‧不開新車較好
當然,孕婦不適合當新手駕駛!盧信芬醫師指出,因為新手開車上路,心情難免緊張,加上對車輛操作和路況的不熟悉,更是無法放鬆心情。這樣緊繃的情緒,對有孕在身的準媽媽來說,不只極為沉重,更對腹中胎兒有所影響。
值得留意的是,由於新車使用全新的皮革及塑膠,在使用3個月內,往往有較刺鼻的「新車氣味」,對氣味敏感的孕婦來說,也許會覺得不太舒服,所以不建議在這時換車。如果真要開新車,Ford QualityCare建議,若想儘快消除這股味道,建議在空氣清新的地方(如:鄉間或山上),可使用室外循環功能,將味道排出車外。
但要提醒準媽媽的是,開不開車還可以自行判斷,但是騎摩托車可就要完全避免。畢竟汽車是「鐵包肉」,摩托車則是「肉包鐵」,路面的顛陂、突然的撞擊,在在對孕婦都有極大的影響,想想自己,想想胎兒,就算騎摩托車再怎麼方便,都比不上絕對安全來得重要!
醫師經驗談 孕期反應的確較慢!
盧信芬醫師回憶自己懷孕駕車時的經驗,那時開在高架橋上,因為嫌前方車子多,於是決定變換車道,就在連切換2個車道後,赫然發現原來前面有車子掉落東西在車道上,驚訝之餘,趕快再變換到其他車道上。事後,她心有餘悸的想,如果當時車子就這麼開上去,後果堪虞。
懷孕過的人都覺得,自己懷孕時好像反應比較慢,身為女性又是婦產科醫師的盧信芬醫師,也表示自己有這樣的感覺,看來,懷孕時所分泌的荷爾蒙,真是威力無窮!
懷孕駕駛該注意
1.調整至最佳駕駛位置:洪再樂表示,最佳駕駛位置是:
‧ 兩手腕放置於方向盤 3、9 點鐘位置後,兩手臂呈自然無力狀下垂。
‧ 背部緊靠在椅背上。
‧ 安全帶繫於腰部之下。
‧ 腿部自然伸直。
‧ 大腿彎處位置稍高於臀部。
2.安全帶一定要綁:世界衛生組織發表過有關孕婦交通事故的論文,一致強調應該使用安全帶。使用安全帶最大的用意是,當發生緊急煞車或車輛撞擊時,避免傷害母體及胎兒。洪再樂提出安全帶的使用方式,宜只用肩帶,而不要用腰帶;或是將腰帶移到腹部下方。這樣就不必擔心安全帶會壓迫肚子了,也許有人會問,安全帶會不會不夠長?盧信芬醫師表示,如果肚子這麼大,就已經不適合開車了。
3.車內保持空氣流通:孕婦對氣味的敏感,不在話下,所以駕車時,保持車內空氣流通是很正要的一件事。盧信芬醫師建議,可將車窗搖下一些,讓車內外空氣得以對流。不過,碰到烏賊車時,可得要把車窗緊閉才是,避免臭氣進入車內。
國外研究:日曬車造成有毒揮發氣體濃度大增
日前報載,根據國外研究顯示,車內甲苯含量比室內標準高了4倍,甚至在日曬後,會達到20倍,對人體可會造成嚴重傷害!除了甲苯可能讓孩子罹患血癌,孕婦會流產;裝潢過的車子,還容易揮發甲醛,會致癌;至於車子內的芳香劑,含有甲醇,可能導致腦神經受損,車子裡到處充滿有毒的揮發氣體,再加上太陽不斷地燒烤,讓有毒揮發氣體的濃度更高,尤其是在夏天。所以醫師建議,上車後,別急著把車子開走,上車先打開窗戶,或是冷氣開通風狀態花個5~10分鐘,讓毒氣散發出去,避免吸入過多甲苯。
4.偶爾靠邊停車活動筋骨:久坐在駕駛坐上,容易造成血液循環不良,再加上孕婦易有的下肢水腫,建議在適當時候,把車停在路邊,讓自己活動一下筋骨,再繼續開車。
5.保持通訊暢通:一定要隨身攜帶手機,並保持充足電量,才能在遇到任何狀況時,都可以及時求助。建議孕婦把重要電話(緊急聯絡人或產檢醫院)輸入在手機內,或是寫在小卡片上放在醒目之處,以備不時之需。
不可不知的救命專線112
112專線是全國各地通用的。在手機打開後,即使沒有接收訊號,甚至電力極為微弱,任何廠牌的手機在任何地點皆可撥通。撥出112後,馬上會進入語音說明「這裡是行動電話112緊急救難專線,如果您要報案,請撥0,我們將會為您轉接警察局;如果您需要救助,請撥9,我們將會為您轉接消防局」。中文講完後,還會以英文重述一遍。
此時,只要撥 0或9,一定會有人接聽。萬一面臨危急狀況時,撥112,將能給妳最即時的援助。
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