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篇名:
＊＊ 最佳保健飲料－－檸檬醋
作者:
★☆昂天~阿殺☆★
日期: 2008.10.06 天氣:
心情:
材料：
1. 有機檸檬………一斤
2. 無漂白冰糖……一斤
3. 有機蘋果醋……一瓶（飲用時味道最佳）
作法：
1. 將檸檬用清水洗淨、陰乾（能日曬三小時更好）
2. 將檸檬去掉頭、尾，切薄片，放入玻璃瓶中
3. 將冰糖放入瓶中，在將有機蘋果醋倒入瓶中即成
浸泡時間：
1.
半年以後飲用為佳
2.
一年以後飲用更好
（檸檬薄片長時間浸泡在蘋果醋中，擰檬酸才會完全溶解，對改善體質，具最佳療效。）
飲用方法：
1.
每日將擰檬醋50cc＋300cc冷開水調和，即可飲用。（冬天可以溫開水調製）
2.
空腹飲用最佳，不分早晚皆可。（早上空腹飲用具排毒效果， 晚上9:00至9:30喝則有保肝作用）
3.
稀釋300cc左右的檸檬醋可一次飲盡，也可分兩次飲完。
4.
檸檬醋：一日50cc即可，因人體的吸收量有限，過量即排出。
5.
長期飲用檸檬醋，方可達到改善體質的效果，請堅持！
6.
糖尿病患如飲用，切記一定得浸泡一年，糖份方可轉換成醋。
7.
浸泡半年後的檸檬薄片，可以當成蜜餞食用，也可佐餐，美味可口，勿丟棄。
飲用後功效：
檸檬醋是高C、鹼性食物
1.
有保肝解毒的作用，可以很快恢復體力，精神充沛。
2.
淨化血液、血脂肪、血栓，讓血液恢復酸鹼平衡，正常化。
3.
防止心臟病、高血壓（因血液恢復正常）。
4.
增強人體免疫系統的功能，預防感冒。
5.
改善慢性疾病，預防腎臟疾病。
6.
可治療骨骼疏鬆症、偏頭痛、痛風。
7.
可排除硝酸鹽，防止癌病變。
8.
可清除壞膽固醇。
9.
幫助排泄系統通暢，治便秘。
10.
好處太多，飲用者有意無害。
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時間：2008-12-19 04:48
她, 99歲,台北市,其他
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時間：2008-10-06 17:43
他, 46歲,台北市,服務
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時間：2008-10-06 16:46
她, 45歲,屏東縣,服務
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