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篇名: 學游泳
作者: Jess 日期: 2012.07.26  天氣:  心情:
每次看到水就怕怕 發想要把游泳學起來 下午 有個好友說要教我 二話說 約了就去學 首先 水中吐氣10秒 哈 不難ㄟ 一學就會 接著要全身放鬆 讓身體浮起來 慢慢去感受身體與水的融合 好友說 學游泳 不難 只要不要怕水 多接觸 今天 拿著浮板 可以游好幾公尺了 真是 粉開心呢
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