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Gone 的日記本

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篇名: 1.15
作者: Gone	日期: 2015.01.15　　天氣: 　心情:

這個月開始上為期八堂課的階梯有氧
上堂課結束
我。真。的。鐵。腿。了
以為自己常走路應該不會淪落這下場
沒想到還是。。。。。。
不過今天上課狀況我還ok
猛的是我那個來還照跳
真佩服自己
每次上課都整身汗
回家剛好洗澡
這種感覺很舒服
人還是需要運動
身體才健康

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