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篇名: 什麼叫做意外？
作者: 若芸	日期: 2018.05.04　　天氣: 　心情:

什麼叫做意外？

布蘭奇的（丹麥三明治）蔬果蛋口味，我已經吃過N次，今天傍晚，卻被烤過的土司刺傷我的上顎，感覺腫起來有水泡，好痛啊！

我應該怪誰嗎？罵土司嗎？還是怪服務生呢？其實是自己吃飯不專心，一邊滑手機，才會不留神被刺傷上顎。

很久以來，我常有這種壞習慣，一個人邊吃飯邊看手機，沒有專心吃飯。但是都沒出意外，今天終於提醒我了...

以前（夢參老和尚）好像說過：當你遭遇災難的時候，就是你(失念）的時候。他的失念，是失去正念。

有時候，我們會發生一些小意外，不管是被摩托車的煙囪燙到，撞到桌子小腿瘀青，甚至是切菜切到手指流血，很多時候是我們的腦海中在胡思亂想，沒有專心在眼前的工作。

活在當下，並不是及時行樂。禪宗公案也說：吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺。聽起來簡單，事實上大家吃飯時不是看電視就是滑手機，睡覺時胡思亂想，很容易失眠睡不著覺。

（威力之點在當下），是（賽斯思想）的名言之一，不管過去如何，只有此時此刻才有力量去改變現況。

上顎的受傷，生活中的一些小事情，也是在提醒我一些什麼？
我沒有專心在眼前的工作中，目前只能用零極限的四句話清理自己囉...
對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你。

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