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藍天~~ 的日記本

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篇名: 星期六的今天~~
作者: 藍天~~	日期: 2011.03.26　　天氣: 　心情:

這個星期
徹底的改變了一切的作息

下班後
回到家吃了較簡單的晚餐後
換上輕便的運動服裝就出門散步去
每天平均是走了約50分鐘

昨天
發現可以走東區的地下街
這樣就可以走更遠的路
也可以較不用受到寒冷天氣的影響
還可以一邊逛一邊看
真是一舉兩得

回到家後
跟線上的朋友聊一下天
9:40左右就關了電腦
洗完香香後就去看 "關鍵時刻 "及 " 財經新聞 "
準時11:10左右就上床睡覺

一星期下來
除了精神更好外
體態也有顯著的改善

網路畢竟是網路,一切都是虛幻
還是多接觸最真實的人與事物吧

今早起了個大早
去市場買了肉,豆乾,紅蘿蔔....
滷了兩鍋香噴噴的滷肉

想起以前爸爸還在時
他就好喜歡吃我滷的肉...

常看他面帶滿足的表情
大口吃著我滷的肉
一次居然可以吃上兩碗白飯耶

爸爸走後
今年也第5年了......

許久未滷了
功力依然還是很深厚耶
因為二哥是吃了3碗白飯呢

煮飯
那有什麼問題呢

現代的女人
除了工作要發揮得很好之外
也要好好的照顧好自己的一切

下午看了電影台的電影 ~~地心毀滅
ㄛ~~真是好看呢

一個女生
喜歡看戰爭片及科幻片
是不是很特別呢 ?   哈哈哈...

衷於自己
就是善待自己嚕

最近發現有一位朋友
他的日記真是了得
都是跟健康資訊有關的耶

轉貼了他幾篇日記
希望對大家都有正面的幫助

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