加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎？
還沒加入愛情公寓嗎？
馬上進入公寓和
10,550,401
個住戶交朋友～
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂！小資變土豪！
素人也能成為明日之星！
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
1377397
西楚霸王 Kane
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
為什麼婚戒要帶在無名指上
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
得獎新聞照片 .....
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
早晨起床後5分鐘
作者:
西楚霸王 Kane
日期: 2008.02.27 天氣:
心情:
早晨起床後5分鐘
搭配瘦法：一杯300C.C.常溫水
每天一張開眼睛之後，妳第一件事會做什麼？刷牙洗臉、換衣服、吃早餐、上班....，如果這是妳每天早晨的行程，請加入一項可以讓妳瘦的關鍵～喝一杯溫開水，而且要在起床後的5分鐘、吃早餐前喝完。
為什麼早上的一杯水這麼重要，因為它可以喚醒妳的腸胃，促進血液循環，清淨身體一個晚上代謝的廢物，不只減肥好，對健康也有助益。這杯水不用一大杯，也不能一小口，以300C.C常溫水為最優選，如果真不愛喝白開水，也可以加幾滴檸檬汁，微酸的檸檬水也不錯！
轉載自網路，覺得不錯分享給大家囉~^^
標籤:
瀏覽次數:
77
人氣指數:
6437
累積鼓勵:
318
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵：
最新愛的鼓勵
給本文貼紙：
得到的貼紙
得到的貼紙：
給本文貼紙
本日記尚未得到貼紙
為什麼婚戒要帶在無名指上
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
得獎新聞照片 .....
住戶回應
時間：2008-02-27 08:22
她, 99歲,南海諸島,農漁牧
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2008-02-28 03:12]：
不行唷~要每天喝~^^
時間：2008-02-27 00:43
她, 38歲,台中市,學生
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2008-02-27 00:46]：
要習慣啊~我早起都會喝水~
對腸胃很好的說^^
時間：2008-02-27 00:35
他, 38歲,台南市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2008-02-27 00:42]：
記得要早起喝300cc的水啊~^^
住戶編號:1377397
檢舉原因
心情: 
