改變要誠實面對自己-EMMA │愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,544,177 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:314075

EMMA 的日記本

快速選單

開始五天的成長課程《前一篇

後一篇》跳出自己ㄉ框框

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 改變要誠實面對自己
作者: EMMA	日期: 2007.03.15　　天氣: 　心情:

今天是上課ㄉ第一天
理所當然是在上課囉
只是他跟我們平常ㄉ作法是顛倒ㄉ
一般我們會先分組在上課在練習對吧
而今天卻有些不同
是先上課在練習最後才分組
醬好像也不錯ㄝ
今天上課ㄉ重點是我要誠實面對自己
在練習信任ㄉ過程中
遊戲分二次
第一次我不誠實
是因為想敷衍也不想聽自己心裡真正ㄉ聲音
所以我都說信任
但是我ㄉ身體告訴我不是
因為我會護著自己ㄉ身體某個部份
且當講師要我們說出是否誠實時
我ㄉ身體會一直抖會不自在
第二次ㄉ練習
我誠實ㄉ面對自己ㄉ想法
信任就信任不信任就不信任
清楚ㄉ表達自己
我發現自己會因一個眼神或動作而不相信任對方
當對方說出不信任我時
我ㄉ心會難過
但會試著接受
當自己開始誠實面對自己在乎自己時
我不害怕了
放開自己去接受著一切
身體也不會做出想保護自己ㄉ動作
真ㄉ很奇妙
或許我真ㄉ該好好聽自己心裡ㄉ聲音
以自己ㄉ眼光來看待自己
而不是以沒人ㄉ看法跟想法來對待自己
接下來ㄉ幾天我會更努力了解自己
一定要有所突破
不能在茫然了
對生活工作感情
這一切一定會更有幫助ㄉ
因為我相信我自己

標籤:

瀏覽次數:41 人氣指數:1221 累積鼓勵:59

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：