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篇名: 冰牛奶加蜂蜜寶貝你的身體~
作者: MI-NE	日期: 2010.05.04　　天氣: 　心情:

有結婚的每天泡 2杯給老婆喝和自己喝
沒結婚有男朋友的叫男朋友泡給你喝
沒有男朋友的~~~~~~~~~~~自己辛苦一點泡給自己喝
有貧血問題的女孩子可參考喔~~
男生也可以轉寄給自己的女性朋友！！
冰牛奶加蜂蜜寶貝你的身體

在長期服用鐵劑，仍無法改善缺鐵性貧血情況下為了避免服用過多藥物造成
腎臟負擔體內殘留毒素，醫生建議我改用食療，就是牛奶加蜂蜜。每日 150cc的milk
加酌量的蜂蜜，連續服用20日，將提高血液中紅血球及血紅蛋白的數目，有效改頭
暈、
疲勞等貧血症狀。

一堆醫學叢書來理解並且說服自己為何牛奶加蜂蜜可改善貧血。
原來牛奶成份富含人體每日不可或缺的各種維生素、礦物質、鈣質，(除了維它命B群較
少以外)，小孩多喝可促進骨骼發育，增加骨質密合度，長大後就會頭好壯壯，牙好棒
棒；
大人喝可儲存老本，延緩骨質流失，老了跌倒會自己爬起來！
而蜂蜜富含維它命B群(正可補牛奶的不足 )及天然的維它命C、鐵、蛋白質..
維它命B群就像五穀雜糧般，是人體每日精神來源。維它命C就像抗氧化劑般,每日攝取
可防老色衰，排解體內毒素達到美白功效；而鐵、蛋白是造血必備要素，男生要精神
奕奕，
女生要容光煥發就靠它了。
牛奶加蜂蜜兩者的分子結構不會相互抵抗，反而能血融於水的結和，有效提高紅血球及
血紅蛋白的數目，產生酵素來分解體內有害菌，增強免疫力，達到活化細胞功效也就是
能抗癌細胞。
來點牛奶加蜂蜜吧!不但有體力連看2部電影也不會睡著。

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