頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣; 

切記氣上有三記：慪氣賭氣發脾氣; 

慪氣只能氣自己，賭氣彼此更對立; 

拍桌打凳發脾氣，有理反到變沒理; 

人生世上不容易，作踐自己多可惜; 

生氣生上一分鐘，六十秒鐘沒福氣; 

生氣生上一小時，六十分鐘冒傻氣; 

生氣生上一星期，傷了肝來害了脾; 
  
人生要想少生氣，幾件事項須牢記： 

小事小非莫計較，一眼睜來一眼閉

有人出語傷情面，未必全是有惡意; 

有人處事拂我意，想必有其難唱麴; 

有人仗勢把人欺，多行不義必自斃; 

有人誤解我蒙屈，豈有迷霧籠四季; 

有人背信把我棄，流水落花隨他去;
 
有人優勢超過我，十指哪能一般齊; 

尺有所短寸有長，不去事事都攀比; 

人間美景未看全，哪有工夫生閑氣; 

心態順暢身體好，省下藥錢旅遊去。