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篇名: ◎花生是這六類人的催命符
作者: 白開水	日期: 2012.04.22　　天氣: 　心情:

◎花生竟是這六類人的催命符

沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人群是需要注意了，它們不適合吃花生的。
那麼，哪些人群不可以吃花生呢?
1、痛風患者：
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。

2、膽囊切除者：
膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯後，膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強，使膽汁大量排放。膽囊切除後，膽汁無法儲存，勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。

3、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者：
此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等症狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。

4、想減肥的人：
花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒花生仁，就吃進了581千卡的能量，相當於吃了五兩半的饅頭，所以想減肥的人應遠離花生。

5、糖尿病患者：
糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙( 30g )。但18粒花生就相當於一勺油( 10g )，能夠產生90千卡的熱量。

6、高脂蛋白血症患者：
飲食結構不合理是導致高脂蛋白血症的重要原因，因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物，多吃只能加重病情，導致冠心病等心腦血管疾病的發生，危及生命。
通過以上內容的介紹後，大家知道花生香脆可口、營養豐富、價格便宜，是男女老幼都喜歡的零食，但如果你屬於以上六種的人，花生則對你有害無益。所以，你一定要注意了，為了健康著想一定要注意了不可亂食用花生了。

◎三款治療痔瘡的藥膳方

痔瘡是最常見的疾病之一，根據發生部位的不同可分為內痔、外痔和混合痔三種類型，治療痔瘡可採用保守治療和手術治療兩種方法，飲食治療也是不錯的方法，以下小編給大家推薦三款治療痔瘡的藥膳方：

　　藥膳方一：白糖燉色肚。魚肚25—52克，白砂糖50克。將色肚和白砂糖同放沙鍋內，加水適量燉熟。每別R1次，連續服用。有補腎益棺、止血消腫功效。適用於痔瘡。

　　藥膳方二：白髮大蒜嫡烏鯉魚。自立15克，大蒜3頭，烏鯉魚250克，稻鹽、味招各適量。將烏鯉魚去鱗、鰓及內臟;大蒜去皮。將烏鯉魚、大蒜及白髮同放鍋內，加水婉煮，熟時加館鹽、味精調味即可。每日I劑，連用數日。適用於濕熱型痔瘡，表現為肛門墜脹灼癇，便血，大便乾結，或有炎牲潰瘍，行走、咳嗽、勞累時加劇等症。

　　藥膳方三：蕎麥豬苦膽丸。蕎麥麵若干，豬苦膽1個，蜂蜜150克。將豬苦膽汁與蕎麥麵和勻，以能成丸為度，每九重10克。每服3九，隔日1次，連用3次，以蜂蜜為引，白開水送股。適用於濕熱型痔瘡。

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