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篇名: 塑身女皇教你打造完美曲線-2
作者: BMI值要小於30~	日期: 2012.05.13　　天氣: 　心情:

【作者】

鄭多蓮

1966年生，健身教練。

原本只是飽受產後肥胖及腰酸背痛之苦的平凡家庭主婦，2003年透過網路新聞公開自己的瘦身體驗，不料一炮而紅，經各大媒體熱烈報導，掀起瘦身運動旋風，一躍而成韓國話題人物，韓國人為她新創「MOMUCHAN」一詞，在韓文意味「健康的肉體美」「最理想的肉體」之意。其瘦身心法甚至登上韓國高中教科書。

她曾受邀在韓國SBS電視節目「擺脫超高度肥胖」中指導超過100公斤的胖妹成功瘦下50公斤，其後不但成為媒體寵兒、暢銷作家，並錄製減肥節目、推廣有氧運動，開設健身房、販售健身器材及DVD等。

目前除經營健身中心，也設立健身教練培訓機構「JETA」（Jung Dayeon s Exercise Trainers Association），培育後進不遺餘力。

並在日本設立「JETA Japan」，致力於推廣鄭多蓮瘦身法。
作
者相關著作：《塑身女皇完美曲線伸展操 (示範解說DVD+美體計畫BOOK+伸展操大海報)》

【譯者介紹】

長安靜美

任教於東方設計學院，專事日文口筆譯實務與教學。

譯作有《生命的答案水知道》《印度生死筆記》《蹺課遇上哲學家》《為什麼斑馬是頂尖業務員？》《這樣整理，天天都有好事發生》等。

http://www.kingstone.com.tw/BOOK/Book_Page.asp?kmcode=2014250269801

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