2009/08/31的日記-☆小熊維尼│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2009/08/31的日記
作者: ☆小熊維尼	日期: 2009.08.31　　天氣: 　心情:

@};-@};-感謝平平凡凡過這一生
擁抱好心情(轉載分享)上
人在心情不好的時候會不自覺地把壞心情抱得更緊
關門不跟人說話，嘟著嘴生悶氣，鎖著眉頭胡思亂想，結果心情更壞、更難過
所以，人要學習放下心情，拒絕讓它折磨才行;;)
我們想圖個好心情，就得從原有的壞心情中開脫，煩惱的死胡同中走出來
請注意，肯放下心情的包袱，好好檢視清楚，看看那些是事實，把它留下來，設法解決;;)那些是垃圾，是給自己製造困擾的想法，要狠下心來，把它拋開，這就能應付自如，帶來好心情和清醒的頭腦
因此，人人都應該學放下、學割捨;;)
談到放下與割捨，在《星雲禪話》中有一則故事，講得很生動、很具啟發性
我常常拿來砥礪自己;;)
這故事大略，有一位旅者，經過險峻的懸崖，一不小心掉落山谷，情急之下攀抓住崖壁下的樹枝，上下不得，祈求佛陀慈悲營救，這時佛陀真的出現了，衪伸出手過來擒接他，並說：「好！現在你把攀住樹枝的手放下」但是旅者執迷不鬆手，他說：「把手一放，勢必掉到萬丈深淵，粉身碎骨」
明續~
★曉嵐說
9月份工作忙碌禮物留言慢回抱歉~[-o<

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