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幽默豪邁&風趣莫愁
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篇名:
2007/03/03的日記
作者:
幽默豪邁&風趣莫愁
日期: 2007.03.03 天氣:
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蘆筍排骨湯
材料
1.黨參3錢、白朮2錢、茯苓2錢、甘草5分。
2.蘆筍6兩、豬小排半斤。
3.鹽1小匙。
作法
1.將藥材1用2杯水以小火熬至剩1杯過濾取藥汁備用。
2.豬小排洗淨切小塊,熱水川燙備用,蘆筍削皮洗淨切小段。
3.取一瓦鍋,放入籚筍和豬小排,倒入上述藥汁和水5杯,放入電鍋以21/2杯水蒸熟後再加鹽即可。
功效
能清暑益氣,健脾開胃,適合春夏天身倦不思飲食時食用。
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