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篇名: 亞洲胖夫
作者: 執誠客	日期: 2012.07.11　　天氣: 　心情:

我最近看完一本書，是劉墉所寫的「肯定自己」散文集，內容是對一些事件的發生，他以父親的立場表達出他的看法，希望他兒子能瞭解、認清每件事發生的背後，所隱含的人生道理，以及待人處世應有的準則，是一本不錯而有教育意義的書，很值得中小學老師和有小孩的家長閱讀，當然也適合青少年們當作課外參考書籍。

國民健康局長邱淑媞昨天在「2012台歐健康論壇」以癌症預防與控制為題發表專題演說，演說中提到：
＊整體而言，台灣男女肥胖與過重比是低於歐洲與美國，但與亞洲國家相比，台灣卻比新加坡、日本、馬來西亞、南韓、泰國與中國大陸還胖，因此有「亞洲胖夫」之稱。
＊台灣男性肥胖比是南韓近20倍、女性則是近5倍；與日本相比，台灣男性是日本的9倍、女性相差約5倍。
＊過重與肥胖和沒有規律運動有直接關係，近7成台灣男性、近8成女性沒有規律運動，規律運動是指每週至少5次，每次達30分鐘以上。
＊今年世界衛生大會通過建立全球非傳染病預防和控制監督架構，訂定在2025年前將全球因心血管疾病、癌症、糖尿病和慢性呼吸系統疾病等4大非傳染病所造成的過早死亡減少25%。
＊非傳染病占全球死亡人口63%，台灣因非傳染病死亡的人數占全台死亡人數8成，其中58.4%因癌症、糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸系統疾病死亡；非傳染病的危險因子包括吸菸、缺乏運動、不健康飲食與不當使用酒精。

感想：
＊我沒想到台灣男士肥胖問題居然那麼嚴重，顯然台灣男士吃的太好，或是太懶散少運動。
＊國民健康局應該在電視上，以廣告的方式警示上述肥胖的問題，宣導國人注意此問題的嚴重性，並加強＂運動減肥＂的觀念和生活習慣。

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