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篇名: 長期熬夜等於慢性自殺
作者: maggie美美 日期: 2013.05.31  天氣:  心情:
復旦大學教師于娟乳腺癌辭世時,
生前日記寫道:”在生死臨界點的時候,你會發現,任何的加班(長期熬夜等於慢性自殺),
給自己太多的壓力,買房買車的需求,這些都是浮雲。
如果有時間,好好陪陪你的孩子,
把買車的錢給父母親買雙鞋子,
不要拼命去換什麼大房子,
和相愛的人在一起,蝸居也溫暖。”

假如你病倒了或者猝死了,
你服務的單位會第一時間找到人替代你,
一切如常運作,
你沒想像得那麼重要;
而你的家人、愛人的天都會塌下來。
所以再別秉持
家人生病不回家、
父母死了不奔喪、
老婆分娩不去陪
而“堅守崗位”的變態價值觀了。
所以適度工作,多陪家人,愛惜自己!

但健康即財富,是應該調整工作規畫,達成工作與健康雙贏的局面
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