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篇名: 2009/08/08的日記
作者: 幸福的夜來襄	日期: 2009.08.08　　天氣: 　心情:

為了讓開刀的地方不要有明顯疤痕
最近我很聽話

除了在上禮拜六晚上的喜宴上
偷偷吃了幾片油雞
最近我都不吃雞肉了
除了戒掉吃雞腿飯便當、炸雞皮花
也不吃炸雞塊
更盡量少沾醬油

我希望哪天自己突然變成"聞到油炸物會嘔吐"的體質
這樣一來
我就可以完全遠離致癌高溫油炸食品的危險

大姐說
雖然我天天喝無糖茶葉
彷彿對健康很有益處
但是她覺得我就是因為天天喝茶葉
導致晚上睡不著變成標準夜貓子
她認為我若要養成早睡的習慣
第一就要戒掉喝茶葉

也有朋友好心提醒我
少喝茶葉
傷口才不會色素沉澱

於是我連續好幾天沒喝茶
到了午夜卻還是精神飽滿
我還發現身體下肢比較浮腫
我覺得茶的咖啡因並不會影響我睡眠
所以這兩天我忍不住自己冷泡茶葉來喝
今天感覺起來就好多了

看來
天天喝茶
除了是我99年來養成的習慣
也是讓身體利尿不浮腫的好方法(不知道自己的推測對不對?)

總之
希望自己的三不政策<不吃醬油、雞和油炸物>的計畫能一直堅持下去
千萬別破功
才不會枉費挨這ㄧ刀呢@-)

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