2008/04/01的日記-飛燕草│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2008/04/01的日記
作者: 飛燕草	日期: 2008.04.01　　天氣: 　心情:

減重成果展成效一波波列舉一二注意成功減重=減體重 +減體肪 +減六圍尺寸有個才20歲左右的小妹妹叫人感動還是胖胖的她怯生生的說她以為她這一輩子就是這樣吃這樣胖下去沒想到她的人生也可以改變她說參加了5個月的減重班身體曲線都出來了現已瘦下了24公斤還繼續瘦中家人很高興都很支持她大家起鬨問她原來幾公斤？她說；106公斤引來一陣熱烈掌聲~大家為她加油～ @};- 另是個高中女老師氣質優雅說話溫文有禮她是新手老師壓力之大每天只睡4小時減壓的方式只有暴飲暴食其實在班上她是較不聽話的一個並沒完全尊從飲食日誌參加減重班2個月後她體重並沒瘦很多但身材六圍和體脂肪卻減下很多整個人都縮小了一大半且神情奕奕變得年輕變得更美了她很高興分享心得說減重班確實非常有效只用短短的時間就整個改變了她的外貌減重班讓她知道如何一輩子吃的健康以後不用再擔心減重及復胖問題因為健康觀念和飲食觀念正確了她也因此關卻注意到家中二老的身體和飲食是否健康 @};-

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