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篇名:
軟骨就像一塊吸滿水分的海棉
作者:
小玲
日期: 2013.10.07 天氣:
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軟骨就像一塊吸滿水分的海棉，當我們走路時，腳往下踩那一刻，身體重量往下壓，軟骨裡面的關節滑液就會被擠出；
腳往上提，來自身體的重量消失，關節滑液又回吸到軟骨裡面，就在關節滑液進進出出之際，營養成分才能進入軟骨組織裡面，維持軟骨的健康。
可是大多數退化性關節炎患者一來怕痛，二來也擔心運動會增加關節的磨損，不敢走動，整天就坐著不動，軟骨缺乏關節滑液帶來營養成分的滋潤，時間一久當然出現更大的問題。
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