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篇名: 運動……
作者: 夢想升空 日期: 2007.03.09  天氣:  心情:

自從「伙伴」跟他的「男人」跑了之後

…咱家我就沒運動了

沒想到   as time goes by……

My weight is heavier now than before

連以前的學生回來看到我之後的第一句話:「老師,你變胖了哦

一定得這麼殘忍的提醒我這樣的事實嗎?!

其實也對   再這麼消沉下去連同事和老闆都看不下去了

所以啦   咱家就又將暌暐已久的「減重祕計」重現江湖啦

第一、 一週三天的韻律操

第二、 實施「飯肉分類」、不吃太油食物

第三、 忍痛與「宵夜」say goodbye


相信只要貫徹到底  不出2個月……

嘿嘿…我的小肚肚就會跟我說bye-bye

於是  今天便開始了咱家的第一天「活動」

一到韻律教室與那的工作人員稍稍寒暄幾句後就上課去啦

沒想到……

咱家竟然只不過才跳了15分鐘而已便已「氣喘如牛」「雙腳僵直

讓我不得不停下稍作調息

唉~~真的太久沒運動了啦

也因此  第一次沒將整堂課跳完啦

人家真的太重了啦……才會「跳不動」……人家不依啦

我不要變成大胖子 

惡夢啊……

有志者事竟成」我一定會成功的,加油!! 
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住戶回應
 
時間:2007-04-17 17:19
她, 45歲,宜蘭縣,教育研究
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時間:2007-03-10 22:04
他, 36歲,桃園市,其他
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時間:2007-03-10 17:58
他, 40歲,彰化縣,製造/供應商
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時間:2007-03-10 15:27
他, 45歲,亞洲其他,資訊
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時間:2007-03-10 14:12
他, 48歲,台中市,其他
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時間:2007-03-09 16:21
她, 40歲,新北市,流通/零售
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時間:2007-03-09 13:50
她, 40歲,福建省,學生
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