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篇名: 我從來沒有瞭解過我的身體
作者: 貝兒	日期: 2009.09.03　　天氣: 　心情:

從以前我就不太照顧身體，曾經交往過的男朋友說，要我學著照顧自己的身體。

後來，我真的用自己的方式照顧身體。

大家說三餐正常吃，我就跟著三餐正常吃。但往往會有跟其他人吃一樣食物，就只有我出狀況。

常常因為生病而在同時有其他的併發症。

媽媽燉過雞湯給我補，但是補到肉去了。

今天知道自己有腹冷、腹痛跟血虛的問題。

什麼是腹冷？一般人如果用熱呼呼的手放在肚子上，會覺得熱到受不了。而我正是那種放在肚子上覺得好溫暖。

剛才討論了用熱量減肥，但是被HO反對了。因為會產生更大的問題。

他認為我不能以一般人的標準來為自己訂下瘦身的身材，但其實我自己也忍受不了胖胖的樣子。

總之，要換成他的方式來健康的減肥了。

身體不好的人，真的不能亂瘦，不然會越搞越糟。

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