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篇名: 今天不是我的日子....
作者: Mr. J 日期: 2011.05.17　　天氣: 　心情:
今天 有些挫折, 脾氣瀕臨界點...
但 還是吞了下來~

晚上運動散心
在健身房 做了划步機, 啞鈴, 重量訓練, 仰臥起坐

現在的我 腹部好硬 哈
真不舒服 但頗有成效

我要在夏天來臨時 有6塊的線條... [X(]
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