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 ☞★惡魔☞ 魯蛋 的日記本
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篇名: 這八種東西吃多了會”死 ”人的
作者: ☞★惡魔☞ 魯蛋 日期: 2007.09.15  天氣:  心情:
(1) 皮蛋:
一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛, 我們若經常食用,會引起鉛中毒。
同時,還會造成身體內鈣質的流失。

(2) 臭豆腐:
臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,
以及硫化氫等; 這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。

(3) 味精:
每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。

(4) 菠菜:
菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。
《男人缺鋅,會無法抬頭作人》

(5) 豬肝:
一公斤 的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,
而一個人若攝入過多的膽固醇,
會導致動脈硬化。

(6) 烤肉:
由於烤肉在燻烤過程中,會產生如 「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。

(7) 醃菜 :
醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。

(8) 油條 ︰
油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。

趕快轉寄給你們的朋友吧,為了他們的健康!
另外,臭藥丸… 請告訴家中長輩及親友別再吃了!
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