慈悲的力量— 一      海濤  輯    (轉貼)

1.當你害怕碰到別人的痛苦時，就成了憐憫；當你勇於面對別人的痛苦時，就成了慈悲。

2.慈悲遠比憐憫還要偉大和高貴。

3.憐憫的本源是死懼、傲慢和施捨，甚至沾沾自喜的感覺：「幸好不是我。」

4.培養慈悲心就是要了解眾生都是相同的，擁有相同的苦痛，尊敬受苦的人，並了解你與眾生不可分割，也不優於一切眾生。

5.以慈悲滋潤內心，怒火便會立即熄滅。

6.所謂對人慈悲，並非允許別人對你或其他人使用暴力，而是要你做出有智慧的決定。

7.激起慈悲心的有效方法，就是把別人想成完全跟你一樣。

8.把心完全打開，去感受無常強大的威力，就能生起無所不包和不懼的慈悲心。

9.慈悲的力量沒有邊界。

10.慈悲是最好的護衛，它也是一切治療的源頭。

11.如果你的動機是慈悲，那麼所有的行動都是為他人的利益。

12.若我們能好好把握，日常生活就有許多開放我們心胸的機會。

13.看看世界上無窮的苦難，不要浪費它所引起的愛與悲傷。

14.當慈悲心湧現的那一剎那，不要掃到一邊，不要聳聳肩，然後很快回到「正常」。

15.要保持敏感，運用那一閃而過的慈悲，集中注意力，進入內心深處，觀想它、發展它、強化它、深化它。

16.當有人正在受苦，而你卻不知如何幫助他時，你要勇敢地把自己放在他的位置去想，想像你正遭受同樣的痛苦，而你要怎麼渡過。這是解決我愛和我執以及啟發慈悲心最好的法門。

17.當我們以慈悲心與智慧裝備自己時，所要對抗的不是別人，正是內心想要侵略、掌控與剝削別人的傾向。

18.一旦戒行清淨，對他人就會有一種誠實和慈悲的感覺。

慈悲的力量— 二          海濤  輯

1.懷抱著大慈悲祈求開悟，以利益一切眾生，即是菩提心。菩提心是整個修行之路的泉源和根。

2.眾生，無論身在何處，都在受苦，把你的慈悲心自然而無量地投注在他們身上。

3.人們常常在突然感覺失去親人時，才會明白自己有多麼愛他。

4.在對抗你最強大的敵人(我執和我愛)的戰爭中，再沒有比慈悲更好的盟友了。

5.融合智慧和慈悲是參與保育地球最有效的方法。

6.想要快樂，你需要心靈訓練，你需要找回關心別人的慈悲心性。

7.當我們想要傷害他人時，其實是在傷害自己；當我們帶給別人快樂時，就是儲備了自己未來的快樂。

8.如果你持續觀想慈悲，當你看到別人受苦時，你的第一個反應將不只是憐憫，而是深刻的慈悲。

9.培養對眾生的慈悲心，不管別人怎麼對你，都要時時保持愛和慈悲。

10.在西藏，乞討的乞丐和讓你心如絞痛的老病婦，可能都是諸佛喬裝而成的，在你的修行之路上示現，幫助你增長慈悲心，邁向成佛之境地。

11.當你感到瞋恨和怨怒時，你必須以正見去做慈悲觀。如此一來，你的心境就會比較平衡與穩定。

12.莎士比亞說：「我們祈禱上帝慈悲的事，自己也應該做些慈悲的事。」

13.慈悲就是慷慨的本質，這都是我們心靈清淨的基礎。

14.「了解」與「慈悲」是我們心靈力量的重要泉源，這兩種能量與愚昧和悲觀正好相反。

15.有煩惱一定沒有慈悲，有煩惱的慈悲不是究竟的慈悲，是有污染的慈悲。

16.菩提心是覺悟者的慈悲心。