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篇名: 拒絕可是的人生…
作者: ★尋找人生新方向★	日期: 2010.10.18　　天氣: 　心情:

最近逛誠品，猛然被一書名給吸引住。
拒絕可是的人生-『Get off your "But":How to end self-sabotage and stand up for yourself.』
作者是一位美國知名的演說家兼心靈導師-Sean Stepheson.
這類的勵志書藉大多是作者本身用自已身體殘缺的例子告訴大家要如何活得更好。

這本書吸引我的原因，是因為我就是那個將『可是』常掛在嘴邊的人。
「我想把…學好，可是…」
「我想嘗試…，可是…」
「我很想做某件是，可是…萬一…我怕…」
在沒來得及實踐之前，常常就諸如此類的想法給影響，而打退堂鼓。

這本書號稱可以教導讀者有效克服情緒上的無力感、恐懼與不安，搬走消極和挫敗的心態，建立起自信心和發掘自己的潛能和勇氣。
雖然我有點懷疑。
但是這本書來的正是一個契機，告訴我當我想要有所改變，下定決心過個不同的人生時，就勇敢去做吧。
甩掉負面的情緒、跟自我設限，Just do it!!

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