2005/10/04的日記-喬安宇(Joy)│愛情公寓交友網站與聊天室

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喬安宇(Joy) 的日記本

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篇名: 2005/10/04的日記
作者: 喬安宇(Joy)	日期: 2005.10.04　　天氣: 　心情:

如果依所述方法養成習慣，一定能達成三大效果：

1. 遠離疾病

2. 延緩老化

3. 健康且苗條的標準體位

這些精華可是我看了一些健康書籍以及從網路上抓了一些WHO(世界衛生組織)及英國與義大利的醫學年鑑報告，並從其中彙整出來的重點整理這些方法既簡單且完全免費,但一定要養成習慣。

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