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篇名: 平順的一天...^^
作者: 大同寶寶	日期: 2010.08.15　　天氣: 　心情:

今天很平順,沒什麼事...
下午去健身房流流汗,假日人都比較少,小貓兩三隻~要走之前有和教練聊聊...
他說早上其實比較適合運動,原因是早上運動完腦部會分泌一種物質...
這種物質會讓人處於興奮狀態,也就是說會更有精神,腦部思緒也比較清晰(不用喝雞精了)~~
呵呵...但我都是下午比較有空耶~~~不過改天可以早上去練練看囉^^
難怪我下午運動完,晚上精神都很好~~哈哈...太興奮了~(ㄚ嗚~~變狼人了...^^)

今天晚餐如下...
1.愛X味寒天(檸檬口味) 2.香蕉一條~
3.到全聯買5折特價的(美國牛胸腹炒肉片$28元.先抹鹽+粗粒黑胡椒+七味唐辛子+用手抓一抓...用電鍋蒸5分.很好吃喔~)

因為也不知道要寫什麼...所以就寫運動和晚餐吃的這些囉^^

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