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篇名: 快樂是種分享~人生沒有那麼嚴重
作者: 好想變成VIP唷 >< 日期: 2010.12.20  天氣:  心情:
人生沒有那麼嚴重,偶爾犯錯、原諒別人的錯誤,對方日子好過,你的心理也比較好過。

快樂是非常主觀、抽象的感覺,有多少人在追求快樂時,把快樂抽象化,甚至於認為只有達到某一理想時,那時的心境、環境、情境的改變,得到的未必是你期許的快樂。

快樂必須來自於內心真正的感受,有時是因為你經過痛苦的歷練,在這樣的過程中,因誤解、諒解而了解,讓你能夠承擔更多面對痛若的能耐。

你必須具備幽默感,因為老天爺隨時都在開你玩笑,只有幽默感能讓你進可攻、退可守,讓你的路繼續走下去。

十多年前,我到花東部落,做雛妓救援輔導工作。

原住民很可愛,問他你家住那裡?

他回答:前面。前面二座山。他們健步如飛,我卻走到兩腿發抖,不禁後悔跑到這種地方,還要經過翻譯才知道他們在講什麼。

但當我心裡想及:為什麼會有這樣的動機要來?到底做這件事情你的認知在哪裡?

你的認知會讓你自覺到:你既然來做這件事情,你有什麼方向與行動力,來完成這次的決定。

心境一轉移才發現,真的是山上的星星特別亮,心情轉換讓你從悲觀到樂觀,

從消極到積極,心境的轉換會讓自己追尋到某種快樂,這快樂是刻意去營造,心理建設的。

大環境無法改變,但小環境你可以創造。

假如你要讓自己和別人快樂,你一定要了解自己及你所面對接觸的人,到底需要的快樂是什麼。

一個快樂的人,一定是心胸開放的人。

心胸擴大要靠自己,俗語說「有量才有福」,你的包容性越大,你就越有機會讓你的不愉快沈澱。

人生其實是一連串的不如意,如何去突破那些不如意,而心存那一點點的如意,讓如意老是跟你走,就得栽培自己擁有寬廣的胸懷。

快樂是種分享。

在分享中拿掉一部份自我中心,在自我肯定裡,將功勞歸於陪你一起走的人。

認知到在我們的人生路上,每做一件事情都有人在幫我們的忙,當我們有成就時,一定要沈澱下來與他們分享心得。

一真正快樂的人,一定有自信有能力給自己快樂,懂得疼惜自己,不斷努力追求他的夢的人,但要告訴自己:過程要開心,生命是有價值的。


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住戶回應
 
時間:2011-03-24 13:45
他, 42歲,新北市,建築營造
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時間:2010-12-20 23:32
他, 48歲,新北市,其他
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時間:2010-12-20 17:01
他, 50歲,新北市,服務
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