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篇名: 2006/02/10的日記
作者: 姵如 日期: 2006.02.10　　天氣: 　心情:
一晚上九點到十一點：是免疫系統淋巴在排毒
二晚上十一點到凌晨一點：膽在排毒也是美容覺
三凌晨一點到三點：肝在排毒
四凌晨三點到早上五點：肺在排毒
五早上五點到七點：大腸在排毒如廁最好的時間
六早上七點到九點：小腸吸收營養時間吃早餐時間
七子時到凌晨四點：是脊髓在造血的時候所以一定要熟睡
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