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篇名: 學東西
作者: Sport girl	日期: 2011.04.28　　天氣: 　心情:

下班前又去跑了步
原本課少想說今天可以多跑一點
但又被小鬼雜事纏住
還是只跑了10分鐘
這樣怎麼瘦回去呢@@

晚上去上社區大學的瑜珈課
當初報名是擔心自己閒下來會亂想、哭
原本是比較想要有氧or舞蹈動態性的課程
但地處偏遠可以選擇的不多

每次上yoga時
都覺得自己不斷在扭曲身體
老師都邊示範高難度動作邊說
「來~下巴貼~胸部貼~深深的吸~深深的吐~再往前一點~~~~」
我都很想大聲說「這鬼才做得到吧>”<」
不過幾次下來
的確感覺到柔軟度有一點點點的進度
也在各種姿勢動作中
很明顯感受到左右邊差異很多
右手慣用比較壯是可以理解
但骨盤應該歪斜的滿嚴重的
現在會開始注意自己平常的姿勢
逼自己不要翹二郎腿
也隨時抬頭挺胸、縮小腹

原本調校都填市區
也是希望可能利用課餘多學點東西
畢竟開的課程比較多元豐富

上次跟同事聊到我為什麼要調校的事
我就說我想學烹飪、家庭理髮、化妝等等…
同事居然說
「ㄟ…… 烹飪、剪髮是可以，但那都是為別人的；
你現在應該要為自己，要先學化妝技巧吧!」
我想也是@@

好吧~謝安真又上身了>”<

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