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篇名: 文章分享-美麗人生十大守則1
作者: §守護§	日期: 2009.10.05　　天氣: 　心情:

【你一定要先學會愛自己】

你與自己之間的關係，
是所有其他關係成形之前的模型。
「愛你自己」，是與另一個人共同創造
成功又真誠的兩性關係的先決條件。

　　你與自己之間的關係的品質是最重要的。因為所有其他的關係都根基於此。這份關係就像是一個模式，你生命中所有其他的關係都會依照這個模式來塑造。你與其他人之間相處的品質、狀態、內容都來自於此，你也是因此建立起接受愛與付出愛的模式。

　　你與自己之間的關係的深度與品質是你與他人關係成功與否的決定性關鍵。如果你渴望真成的愛情關係，第一步你要做的就是學去愛、榮耀、珍視你自己，把自己當作稀世珍寶，真正值得珍惜的東西。

(以上擷取自「美麗人生十大守則」)
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愛與被愛是相互牽引的。
對自己好一點，多愛自己一點，你的伴侶也會同等的這樣對待你
坦若，你對自己過於嚴苛(換言之就是不滿)、不尊重自己，覺得自己毫無用處，相同的，你所散發出給你伴侶的訊息也是這樣的，因此你的伴侶也不會尊重你，把你看得很重要(因為你自己也這麼認為)。
而你對自己的嚴苛，則會轉移到也對伴侶的嚴苛。或許一開始交往看不出來，但久了之後，就會開始對伴侶挑三揀四，所看到的竟是缺點，毫無優點。這樣只會讓這段愛情走向毀滅。

第一章節大致意思就是「要先學會怎樣愛自己，伴侶才會用相同的愛來對待你」

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