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篇名:
熬夜看世足又飲食不當 易痔瘡
作者:
重新再出發ᠪᠠᠶᠠᠨ
日期: 2014.07.09 天氣:
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字
中央社中央社 – 2014年7月9日 下午4:35
(中央社記者李先鳳花蓮縣9日電)世足賽打得火熱,不少人熬夜看球賽,若加上飲食不注意,很容易導致痔瘡患者症狀加重。
花蓮慈濟醫院大腸直腸外科主任賴煌仁今天表示,日前有一名50歲的男性患者,因為熬夜加上一口氣吃完一箱荔枝,引起痔瘡發作,坐立難安,只好就醫進行手術治療,才恢復正常生活。
賴煌仁指出,一般人認為長期便秘的人才會有痔瘡問題,其實不光是便秘,長期腹瀉導致排便過於頻繁、如廁時間長、工作或生活中長期固定姿勢、懷孕時腹壓增高、不當的飲食和生活習慣都有可能引發痔瘡。
花蓮慈濟醫院中醫部醫師沈炫樞表示,夏季炎熱,許多人喜歡吃水果消暑,或者選擇開胃的辛香類、麻辣食材,但是夏季盛產的荔枝、榴槤,以及辛香類食材,都容易引起體內上火、胃熱,不但無法清熱解毒,反而容易造成便秘,或因過度刺激而腹瀉,對於痔瘡患者來說,更會讓症狀加重。
沈炫樞建議,夏季想要消暑解熱,可以選擇菊花茶,或綠豆、薏仁等食材,但都要注意不能過度攝取。
賴煌仁表示,除了飲食均衡,平常多食用高纖食材,把握不熬夜、不飲酒、多喝水的原則,保持日常排便順暢,就能有效預防痔瘡發生。此外,痔瘡與大腸直腸腫瘤初期症狀類似,建議民眾有血便或長期排便不順的症狀時,應找醫師診療,千萬不要忽視身體發出的警訊。1030709
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