昨天上網看到一篇有關廁所的文章，我是不知有啥作用啦 !
但如果文中所敘不假，我想我可能命在旦夕了~
有10個衛浴室內常見的習慣動作，專家認為其實是不安全的；
看得我一身冷汗，因為我幾乎全做到啦 !
朋友們~~妳 ( 你 )，相信嗎? 又有誰曾深受其害?
僅供參考 ! 看看就好~~
(一)牙刷離馬桶太近~
沖馬桶時產生的穢氣，可能汙染牙刷。
蓋好馬桶蓋再沖水、定期清洗及更換牙刷才是有效對策。
( 我的牙刷就在馬桶上方 )
(二)重複使用濕毛巾~
細菌會在濕毛巾上大規模生長，重複使用會讓細菌上身。
專家建議每星期更換毛巾一次以上。
(一星期 一次以上? 我一條都用快半年.....)
(三)長期使用同一塊海綿洗澡~
皮膚科醫師表示，天然海棉 ( 例如乾絲瓜 )，
應在使用3~4星期後丟棄，否則可能滋生綠膿桿菌。
( 還好我從沒用過海綿洗澡 )
(四)很快速的洗手~
洗手是減少傳染病最有效的方法。
美國疾病控制預防中心建議，洗手至少應花20秒以上。
( 扯蛋 ! 我都花40秒以上 )
(五)不修剪浴簾~
浴簾太長堆疊在一起，會成為黴菌孳生溫床。
將浴簾剪短就可解決問題。
( 我用過的浴室從沒有浴簾，啊就有門要浴簾幹嘛? )
(六)赤腳進浴室~
浴室地板是最髒的地方，多清潔及穿拖鞋，可避免接觸細菌。
( 可我從不穿鞋洗澡耶~)
(七)萬用海綿~
用同一塊海綿清潔浴缸、鏡子、洗臉盆及廁所等，會造成交叉感染。
用微波爐加熱海綿，可殺死99%的細菌。
( 還有1%怎麼辦? 我都用菜瓜布~)
(八)用有毒化學劑清洗浴室~
許多清潔劑成分有問題，可能導致癌症或其他疾病。
將葡萄柚切半加鹽，可有效清洗浴缸；
檸檬更可去除水龍頭水漬，還會散發清香。
( 完了~難怪我最近身子出狀況........)
(九)每天洗頭~
其實頭皮分泌的油脂，就是最好的護髮劑，不必常洗而洗掉這些天然護髮劑。
專家建議除非頭皮極油，或工作環境骯髒，否則不用每天洗頭。
( 可是會癢耶 !)
(十)如廁方式錯誤~
研究顯示，最理想的如廁方式是蹲而非坐。
蹲時腸道移動速度快約79秒，且有助減少腹部壓力。
( MD ! 是誰發明馬桶的啊? )
動物好可愛........?
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